発症から約11ヶ月後 前回から1ヶ月後の、復帰できるのか決めてもらう日になりました。 この頃は、プールウォーキングが400mほど歩けるようになり、普通のウォーキングなら15分ほど動けました。 休憩は30分〜１時間ほどで復活できる状態でした。 主治医に職場…

発症から約10ヶ月後 前回の発熱は長引く事なく治りました。 体調もひどくなる事はありませんでした。 この頃は、初期の頃からするとかなり良くなっていたと思います。 とは言っても、健康だった頃が10割とすれば3割くらいです。 プールウォーキングも順調に…

発症から約9ヶ月後 この日は、朝から倦怠感がいつもよりひどかったです。 熱を測ってみると、 ・・・39度。 私は焦りました。 やっと少しずつ良くなってきているのに、コロナだったらどうしよう。どうなっちゃうのかと不安でした。 すぐ病院へ行きました。 P…

発症から約8.5ヶ月後 体調は特に変化なく過ごしていました。 プールウォーキングは100mほど歩けるようになり、その後の休憩は１時間ほどで復活しました。 漢方の事を調べていると、地元に漢方専門店があると分かりました。 今飲んでいる漢方の他に、自分に合…

発症から約8ヶ月後 倦怠感は正直良くなった感じはありませんでした。あまり動かないため食欲もなく、義務的に食事する状態でした。 会社の上司から連絡が有り、栄養ドリンクや栄養価の高い食べ物を持ってきてくれました。 コロナのこともあり長話は出来ませ…

発症から約7ヶ月後 郵便でコロナワクチンの案内が届きました。 ワクチン接種後に何ともなければいいのですが、症状が悪化するかもと思うと怖かったので主治医に相談しました。 主治医は、 「ワクチンを接種するしないは、責任を持てないので自己判断でお願い…

発症から約6ヶ月後 プールウォーキングを始めて1ヶ月ほど経ち、距離は50mくらい歩けるようになりました。 ですが、歩いた後は１時間休憩しないと復活できませんでした。 前よりも気持ちに余裕が出来てきたので、新しく趣味的な事を始めようと思いました。ど…

発症から約5ヶ月後 漢方を飲み続け、倦怠感が少し良くなった感じでした。家の階段の昇降を5往復ほどできるくらいになりました。 初期の頃より少し動けるようになったので、家のすぐ近くにあるスポーツジムに通う事にしました。 筋トレじゃなくプールウォーキ…

発症から約3ヶ月後 3ヶ月ほど経ち、倦怠感は変わらないです。動こうとやる気はあるんですが、体がついていけません。 洗濯物を畳んだり、皿を洗ったり、掃除機をかけたり・・・ これらをすると5分もしないうちにすぐ倒れてしまいます。 また動けるようになる…

体調の変化 漢方を飲み続けて1ヶ月ほど経ちました。 倦怠感は、ほんの気持ち良くなったかな〜くらいでした。体が怠さに慣れたのか、良くなったのか分かりませんでした。 コロナ後遺症の事を調べていると、栄養ドリンクも飲んだ方がいいとありました。 私は試…

漢方薬 前回のオンライン診療で、十全大補湯と加味帰脾湯の漢方薬を処方してもらいました。 主治医の話では、 「漢方は飲んですぐ良くなるわけじゃなく、ゆっくりと良くなっていく感じです。」 「場合によっては長く飲み続ける可能性もあります。」 と言って…

暗いトンネルからの出口 しばらく日が経ち、睡眠・頭痛は問題なくなりました。 倦怠感は全く変わらずひどい状態です。 動かないせいか食欲ないのですが、3食は食べるようにしていました。 この頃は、コロナのことを調べる日々が続いていました。 ある記事に…

様々な病院 やはり倦怠感がひどく良くなりません。 コロナ対応の内科では様子見しか言われないので、自分で様々な病院へ行く事にしました。 脳に異常があるのかと思い、脳神経へ行ってみました。結果は異常なしでした。 次に肝機能専門の病院へ行きました。…

市立病院 前回の病院から数日経ち、睡眠は薬無しでとれるようになりました。頭痛もなくなりました。 倦怠感は全く変わらず、ひどいです。 あまりにも倦怠感が良くならないので、また同じ病院へ行きました。 主治医からは、 「検査結果に異常がないため、様子…

睡眠薬を飲んだ翌日 今朝は頭が少しスッキリした感じでした。 しっかり寝れたわけではありませんが、3〜4時間ほどは寝れたと思います。睡眠はやっぱり大事なんだと改めて思いました。 頭痛は少し和らぎましたが、倦怠感だけは変わらずひどいです。何でこんな…

前回と違う病院 朝は変わらず体調悪いです。この頭痛・倦怠感が毎日あるのは、心身共にキツイです。 食欲はありませんが、とりあえず食べました。味覚と嗅覚が完全に復活したみたいで良かったです。 前回と違う、予約していた病院へ行きました。 これまでの…